Poengkast

Skjermfri tid + konkurranse + addisjon + multiplikasjon + ryddig føring = Mye i en pakke!
Fin aktivitet både på skolen eller med familien.

Om livet så langt, steinbæring og treklatring.

Kirsti Kraft er en kloke dame. Mange kjenner garantert igjen stemmen hennes fra radio. Våren 2020 tok Kirsti kontakt fordi hun var nysgjerrig på “steinaldertrening” og hva som førte meg inn på dette sporet. — Jeg håper samtalen kan gi inspirasjon til å løfte en stein, balansere på en trestamme, krabbe på skogbunnen, klatre i et tre, se opp mot mot himmelen og gi kraft til å gå videre for å se hva som møter deg rundt neste sving.

Toe Flow

Movement ideas from the R&D Department at Oiii-gården. We focus on cooperation and engaging the toes while being in a variety of body positions. It’s great to be around creative colleagues! Floor based toe flow: Hanging in a rope and a ring: Hanging upside down from a ring: Inspiration:Nutritious MovementOriginal StrengthMovNatCorrect Toes