After Work Workout

Right from work. Natural movement can be done anywhere, anytime. Italian fabric cotton pants works just fine.

Carbon carries

Finally being useful! I spent a weekend with Anders Lerberg Kopstad and his kids at their farm, Evig Grønne Enger. They are at the forefront in regenerative agriculture in Norway. Anders represents Savory Institute and teaches Holistic Management to other farmers in Scandinavia and around the world. Both Saturday and Sunday I was privileged to…

Shoveling snow. A feeling of flow.

I still ski (cross country) pretty well. But this Christmas Holiday I experienced more flow, purpose and coherence shoveling snow. Most of my time outside with the shovel, I was actually being useful. Clearing snow from the roof of our cabin and improving the view through our windows. I think my mother appreciated it. –…

Balancing on a fence, climbing a tree, having fun and getting strong.

I once got this book, “Inner Skiing”, from a much valued friend. It’s one of those books that I haven’t read from cover to cover. Actually, I have only read the first 23 pages. But still, this book has given me a lot. Almost every evening, I end the day by reading the following page.…

Connection – crawling in nature, battling a log and getting the kids outside

Crawling in the woods is a great way to get in touch with both the nature inside you and the nature around you. Hands and feet touching the ground. Almost every muscle in the body engaged. The smell of soil and organic matter. All the small details on the ground I never used to pay…

A Hopeful Message

Utøvere som lykkes innenfor utholdenhetsidretter, har gjennom mange års trening utviklet en enorm evne til å ta opp og utnytte oksygen fra luften. Et jordsmonn i toppform har evnen til å ta opp store mengder CO2 og bruke karbon som byggekloss til å produsere planter og vekster. Et fotballag på toppen av tabellen kjennetegnes av et…

Heia David og Heinrich!

NRK-Brennpunkt dokumentaren Framtidsbonden gjør inntrykk. “To eat is an agricultural act,” skrev Wendel Berry. Hva slags landbruk støtter du gjennom ditt kosthold og dine matvalg? Hvem heier du på? Jordbruk og matproduksjon er menneskets mest direkte relasjon til naturen. – Hvordan dette gjøres har noe å si! Å velge å ikke sette seg inn i dette, er også…

Markset`s Brødmix

2016 er godt i gang! Markset`s Brødmix kommer i stadig flere butikker. Dette er et brød i ekte Athletes for Farming ånd. Smelters Mathus på Bærums Verk er en svært god ambassadør! Brødmixen er utviklet over flere år. Mer info om brødmixen finnes på levekraft.no.

Aktivitet!

Det skjedde flere positive ting i 2015. Høydepunktene kom tett en uke i november, da Athletes for Farming deltok aktivt i forbindelse med to konferanser. Først var det Nasjonal idrettskonferanse: Økologisk mat – betydning for idrettsprestasjon som fant sted 17. november i Holmenkollen. Her hadde Kjell-Christian vært involvert både i forarbeidet med konferansen, i tillegg til å…

Sommer

Denne våren takket jeg ja til å bli langrennstrener for 15-16 års-gruppen i Koll IL. Det er en flott gjeng! Før sommerferien laget jeg et dobbeltsidig A4 ark med forslag til fine treningsøkter for sommeren, samt noen nøkkelsetninger for hva det er viktig å fokusere på nå. Øverst skrev jeg: Sommerfokus: mest mulig i allsidig aktivitet. BEVEGELSE!…